オナ禁を継続するたった一つの思いがけない方法

オナ禁については本当に様々な方法を試してきた。
存在を知って実践してから約10年は経過している。

ある時は、

「こんだけ何回も続かないならもうダメだ」

と落胆したり、

ある時は、

「あ、この方法は完璧だ。もう一生自分でやることないないな」

と高揚したりした。

他にも、

自己肯定感が低いからオナ禁なんてするんだ。
オナ禁しなくてもモテてる人・エネルギッシュな人は山ほどいるから、
自己肯定感高めればオナ禁なんて関係ない。

とオナ禁自体から離れたこともある。

そんな日々を過ごしてきた最中、いわゆる一人で抜かない・行為を我慢するために、
最も効果がある方法をついに発見したのだ。

あくまで僕個人の場合という注釈はつくが、
このことを言っている人は他に見たことも聞いたこともないので、
参考になるかと思う。

結論から言うと、

想像のみでやろうとする

これだけ。

抜きたくなったら一度立ち止まり、
デジタルや二次元上のエロを全く観ずに頭の中だけでトライしてみる。

すると全然やる気にならないのだ。

今まで散々我慢してきて失敗してきたのに、
労力なくスルーできたのだ。

今までの苦労はなんだったんだ、、、
これには本当に驚いた。

つまるところ、射精したいのではなく、
ただただエロの中毒になっていたのだと気付かされる。

もちろんエロを見たいという欲は抑える必要があるので、
一種の辛さは感じる。

感じるが、抜いてよいというプラス前提の我慢だから、
抜く行為自体や射精自体を禁止するものとは性質がまったく異なるのだ。

全ての人に合うとは思わないが、
考えたこともない、考えたことはあるが本格的に取り組んでなかった人は、
ぜひチャレンジしてみて欲しい。